К основному контенту

Запіканка з цвітної капусти - смачна та корисна! Простий рецепт овочевої запіканки, який може бути використаний і як основна страва, і як гарнір.

 


Що потрібно:

Цвітна капуста 600  гр

Куряче яйце 3  шт

Сметана 20% 3 ст.л

Сир 100  гр

Сіль за смаком

Зелень для подачі

Як приготувати запіканку з цвітної капусти з сиром у духовці

Цвітну капусту звільняємо від листя і ретельно миємо. Розбираємо на окремі суцвіття.

У каструлю наливаємо воду та доводимо до кипіння. Підсолюємо воду до смаку. Відварюємо суцвіття цвітної капусти в окропі протягом 3-4 хвилин з моменту повторного закипання води.

Відварену капусту дістаємо за допомогою шумівки на тарілку.

Для заливання в окрему миску розбиваємо яйця та додаємо сметану. Збовтуємо вилкою в однорідну суміш

Форму для запікання змащуємо рослинним або вершковим маслом. Викладаємо цвітну капусту.

Капусту рівномірно заливаємо яєчною заливкою. Зверху посипаємо натертим на крупній тертці сиром. Відправляємо в заздалегідь розігріту до 180 градусів духовку на 15-20 хвилин

Готову запіканку витягаємо з духовки, посипаємо свіжою зеленою дрібно нарубаною і подаємо до столу. Смачного!

Популярные сообщения из этого блога

Велика втрата для всіх нас… Tрагічна звістка облетіла країну. П0мер Патап!

  Ще недавно репера критикували за те, що він відсиджується за кордоном, залишивши рідну Україну у скрутний момент. І ось нещодавно артист повернувся додому, зізнавшись, що серйозно хворий. «Спочатку я переніс коронавірус, потім отит, а після нього синдром Рамсея-Ханта, який провокує параліч лицьових нервів. Така сама штука була у Джастіна Бібера. Це дуже важко. На Україну я повернувся вже давно, видихнув — адже у нас був божевільний графік, — і знову почав працювати у волонтерському напрямі», — відверто 41-річний виконавець в одному з інтерв’ю. Нагадаємо, раніше Потап вкрай негативно відгукувався про Росію, у якій користувався популярністю та отримував великі гроші. Репер встиг навіть записати пісню з Ольгою Бузовою, але композиція, схоже, вже не побачить світ.
Read more »

Буйнова похоронят рядом с Заворотнюк…

  Певца похоронят рядом с родными Анастасии Заворотнюк Страдающий онкологией Александр Буйнов уже забронировал себе место на кладбище. Участок, который он для себя выбрал, находится на кладбище неподалеку от деревни Анкудиновское Новомосковского административного округа, неподалеку от могил родственников звезды сериала «Моя прекрасная няня» Анастасии Заворотнюк — отца актрисы, ее старшего брата и его жены. Напомним, что теледива тоже уже не первый год борется с раком — злокачественной опухолью головного мозга. «Я забил себе место в деревне, где я живу. Зачем мне Москва?» — заявил он в беседе с журналистами «Экспресс газеты». Известно, что у звезды есть шикарный дом в поселке Крекшино в Подмосковье. Именно возле этого поселка и расположено вышеупомянутое кладбище. Буйнову диагностировали рак предстательной ж...
Read more »

Европа изменится! 8 минут назад Путин принял решение

Возраст выхода на пенсию для женщин в РФ должен быть 60 лет вместо правительственных 63, для мужчин — 65, заявил президент РФ Владимир Путин в телеобращении к гражданам страны. Путин отметил, что в проекте закона предлагается увеличить пенсионный возраст для женщин на восемь лет – до 63 лет, тогда как для мужчин он повышается на пять лет. "Так не пойдёт, конечно. Это неправильно. И в нашей стране отношение к женщинам особое, бережное. Мы понимаем, что они не только трудятся по основному месту работы, на них, как правило, весь дом, забота о семье, воспитание детей, хлопоты о внуках. Пенсионный возраст для женщин не должен повышаться больше, чем для мужчин. Поэтому считаю необходимым уменьшить предлагаемое законопроектом повышение пенсионного возраста для женщин с восьми до пяти лет", — заявил президент РФ.
Read more »